关键词：
早上跑步时听了《取悦症》这本书，觉得自己多少还是有些会取悦别人的倾向，虽没书中案例说的那么严重，但有时候也会给自己带来困扰。人还是要为自己而活，先取悦最重要的人——自己，然后再取悦别人。
作者：哈丽雅特·布莱克，临床心理医生，具有多年的丰富从业经验。她创作了许多畅销的心理自助类书籍，如《取悦症：不懂拒绝的老好人》和《谁在操纵你》等。
一、多强调自我意愿和需求；
二、懂得并学会拒绝；
三、内化自己的成就感。
《具身认知》听书笔记
具身认知是在反对传统认知科学之偏误的基础上出现的。在传统的认知科学中，人的心智遭以简化为对自然、世界的准确镜像，认知活动在于摒弃、剔除身体的生理参与及经验的嵌入。具身认知真正把人视作“整全的人”... 查看详情
《黑客与画家》听书笔记
黑客和画家，两个看似没有关联的职业，在一位创业巨子的身上实现了碰撞。黑客之所以能成功，是因为他们抓住了财富的本质、打破了思维的禁锢。在未来，拥有技能的他们，将成为人类的领路人。保罗·格雷厄姆，美国... 查看详情
《别闹了，费曼先生》听书笔记
关于作者 理查德·费曼，在爱因斯坦之后，又一个伟大的物理学家。他在1965年获得了诺贝尔物理学奖，提出了费曼图、费曼规则和重整化的计算方法，为研究量子电动力学和粒子物理学提供了重要工具。拉夫·... 查看详情
《金字塔原理》听书笔记
《金字塔原理》已经畅销40多年，不仅是麦肯锡经典培训教材，甚至成为了整个咨询业的标准，并被众多国际知名企业和世界知名院校用来进行员工培训内容。本书提供了关于思考和表达技巧的重要观念，帮助你强化思考架构能... 查看详情
《大卫·奥格威自传》听书笔记
这是一本关于奥格威的自传，讲述了他不同年龄阶段的职业经历和创办奥美广告公司的经验。大卫·奥格威，全球五强广告公司奥美的创始人，曾被《时代》周刊评为“当今广告业最抢手的广告奇才”，被《纽约时报》... 查看详情
《象与骑象人听书笔记》
人们会因为偶尔的小毛病而异常难受，而对大多数平常日子里的活蹦乱跳却毫无知觉。现代科学发现佛陀“放下身外之物”的观点也不够全面，因为确实有少数的身外之物能够给我们带来持续的幸福，值得我们追求。（1）... 查看详情
《洞见远胜创意》听书笔记-如何获得洞见
什么是洞见，与创意的区别？洞见能改变你看世界的方式，是问题的本质定义和设计。如果创意是术，洞见就是道；如果洞创意战术，洞见就是战略；如果创意是企业的形象表现，洞见就是哲学理念。创业能解决一个具体的任务... 查看详情
选择困难症轻薄本推荐2022，灵越16plus性能绝了
选择轻薄本，自然免不了对笔记本外观进行一番打量，灵越16Plus的优势就在于它轻薄有度，颜值出彩，再加上拥有全能本之称自然更受欢迎，在轻薄本推荐2022的同类型笔记本中，灵越16Plus作为为数不多搭... 查看详情
做一个取悦自己的贵族，不是更好吗
取悦自己最近两周，有一件非常神奇的事情发生了。目前的工作，我是需要对A总监的，因为最近部门业务繁忙，我的工作定位就是所有我能做的事，我就需要去做，以便解放部门的其他人员，让他们有更多的精力去处理业务。... 查看详情
不要去取悦别人，做好你自己
【一】 明月静静照进山林，照进幽深的小院。在这样的夜晚，铺一张宣纸，挥毫，作画，画上山水，渲染云烟，自有更深的禅意。清泉石上流，明月松间照，有没有那样一个人，在峰回路转的云水深处，僧庐茅舍里，把... 查看详情
拖延症的小猴子
【转自网络】拖延症 名词释义：指的是非必要、有害的推迟行为。例句：建议你不要患上拖延症。我说字典你是和我开玩笑对吧？人类和拖延症抗争这么多年，你给出的第一个例句就是：建议你不要患上拖延症。不要患上拖... 查看详情
timurban:你有拖延症吗?
...末看到的这个视频，觉得特别有意思，直到现在......拖延症pro-cras-ti-na-tion|pr??krast??nāSH?n,prō-|名词释义：指的是非必要、有害的推迟行为。例句：建议你不要患上拖延症。我说字典你是和我开玩笑对吧？人类和拖延症抗争这么多... 查看详情
《学习之道》之拖延症
书中拖延症的部分包括5、6、9章。拖延症拖延症是指非必要、后果有害的推迟行为。取意“将之前的事情放置明天”。 问：1.拖延的习惯对你的生活有影响吗？如果有，是如何影响的？2.关于别人拖延的借口，你是否听说过... 查看详情
难以置信，根本就没拖延症！
最近两天在分答上被拖延症的问题给淹没了，连续回答了至少10个与拖延症相关的问题。但是，我认为，这世上根本就没拖延症这回事儿！所谓的拖延症，不过是爱贴标签的人们给下面几种行为贴上的标签而已：不喜欢做某事而... 查看详情
难以置信，根本就没迟延症！
近期两天在分答上被迟延症的问题给淹没了，连续回答了至少10个与迟延症相关的问题。可是，我认为，这世上根本就没迟延症这回事儿。所谓的迟延症。只是是爱贴标签的人们给以下几种行为贴上的标签而已：不喜欢做某事而... 查看详情
有声听书
各位领导/投资人/用户/合作伙伴：我们的产品《有声听书》是为了解决中年人，中老年人的痛苦。他们需要丰富生活，但是现有的方案并没有很好地解决这些需求，我们有独特的办法，有戏剧，书的音频能给用户带来好处让生活... 查看详情
听书，怅然若失
...深人静。听完，挂念宋嫣。不圆满，才使人深刻。或许，听书，更深。怅然若失。 查看详情
闲来听书
各位领导/投资人/用户/合作伙伴：我们的产品《有声听书》是为了解决中年人，中老年人的痛苦。他们需要丰富生活，但是现有的方案并没有很好地解决这些需求，我们有独特的办法，有戏剧，书的音频能给用户带来好处让生活... 查看详情